FORSIDEN ADD MEG INSTAGRAM' TWITTER DESIGN


Happy Halloween!

Min favoritt ting med Halloween ( bortsett fra godteri ) er kle seg ut!Er s mange kreative mennesker og kostymer der ute, men vis det er noen som veit best hvordan man kler seg ut til Halloween s er det kjendisene! Maken til fantasi og detaljer skal man lette lenge etter. De har jo selvflgelig en liten fordel med at de er rikere en de fleste av oss men uansett s er kostymene flotte og gir mye inspirasjon til andre. Derfor har jeg plukket ut noen av mine absolutt favoritter for dele med dere. Jeg har delt dem opp i kategorier siden det er s mange forskjellig, nr dere har sett igjennom alt er jeg ogs veldig spendt p deres mening angende de forskjellige kostymene!


Kategori 1: Par

1) Jessica Alba ( med fam ) 2) Shenae Grimes og Josh Beech 3) Melissa Rycroft ( med fam) 4) Mariah Carey og Nick Cannon


Personlig synes jeg dette er noen av de steste kostymene noensinne. De er enkle men samtidig s er de utrolig kreativ og morsomme.Jessica alba og familie kunne ikke sett stere ut i superhelt draktene sine. Shenae og Josh har kled seg ut som Frankie Stein monstre og selv om de ikke er de skumleste er det ingen tvil om at de matcher. Mariah Carry og mannen hennes er helt klart super ste som melk og kjeks men for min del synes jeg seieren gr til nummer 3 Melissa Rycroft og The Flindstones!


Kategori 2: Jenter

5) Christina Milan 6) Fergie 7) Kim Kardashian 8) Nina Dobrev

h, jeg vil bare ha alle kjolene og bruke dem hele tiden. Dette er noe jeg tror vr eneste jente hadde hatt lyst til bruke p Halloween. Alle kostymene er s feminine samtidig som de bare skinner av kreativitet. Nina dobrev kunne ikke ha fikset et bedre Hermine kostymet, klart bevis p at du kan gjre det enkelt men fortsatt se fantastisk ut. Christina er helt klart inspirert av Katy Perry her og den kjolen er bare til spise opp. Kim Kardashian som havfrue er helt klart en av favorittene mine men jeg synes uten tvil at nummer 6 Fergie vinner denne. Hun er utkledd som en av de bortskjemte Misse dronningene i "Toddler and Tiara" noe som jeg lenge har nsket vre pluss at kjolen er super stt!



Kategori 3: Fantasi

9) Teri Hetcher 10) Christian Sirano 11) Kyle MacLachlan 12) Michelle Trachtenberg

Her er det ihvertfall ikke noe mangel p kreativitet! Vet ikke hvor jeg skal startet. Teri Hetcher ser helt fantastisk ut et av de mest originale kostymene noensinne. Hun ser s ekte ut og har tilogmed malt p hjertemunnen som en ekstra liten detalj. Christian og Kyle stjeler begge to karakterer fra en av mine favoritt Disney filmer, Skjnnheten og Udyret! De ser begge r stilig ut og jeg tror ikke det er mange som har et slikt kostymet. Michelle har tatt et veldig populrt avatar kostyme gjort det til sitt eget med og gi det litt ekstra Halloween flelse. Litt creppy men samtidig dd's stilig. Vanskelig kategori men min favoritt m nok vre nummer 8, Teri!


Kategori 4: Kjendis imitasjoner

13)Kelly Ripa og Nick Lachey 14) Perez Hilton 15) Ellen degeneres 16) Holly Robinson Peete

Haha, er s morsomt nr kjendiser imitere hverandre, blir alltid et show av det. Kim karadashian's 72 dagers ekteskap ble ihvertfall til et utrolig morsomt Halloween kostymet, de ligner jo faktisk p de originale! Perez Hilton som Lady Gaga er jo rett og slett bare genialt. Ellen degeneres, skulle ha hatt flere kostymer av henne for hun skuffer aldri nr hun imiterer andre kjendiser og det gjr hun ikke her heler. Sophia grace og Rosie er to av verdens skjnneste jenter s det er en selvflge at kle seg som den ville bli bra. Sist men ikke minst, Lil Wayne. Holly Robinson har ikke etterlatt noe til fantasien og man ser nesten ikke at det er en jente som vil si bra sminka! Mine favoritter er 14 og 15


Kategori 5: The Queen!

17...) Heidi Klum!!

Heidi Klum er bare s utrolig kreativ at hun fortjener en egen kategori. Denne dama har virkelig Halloween spirit, kanskje mest i Hollywood for hun skuffer aldri med kostymene sine. Jeg veit faktisk ikke hvilket av dem som er best eller mest uhyggelig. Nei, dette er Halloween p sitt beste jeg gleder meg til se hva hun har p seg i r og mange r framover. Vanskelig velge min favoritt her men jeg tror det m bli 20, satt bare gapa frste gangen jeg s bildet!

Hper dere likte innlegget og at noen ihvertfall har blitt litt inspirert som jeg blir av alle disse flotte kostymene! Jeg har sagt hvilket jeg synes er best, har dere noen favoritter??

<3








N stikker jeg til byen ogs p jobb der blir jeg helt til 11.... Kjipt men der er heldigvis den lengste vakta denne uka og resten er litt kortere! Jeg har laget et halloween innlegg som kommer litt senere jeg hper virkelig dere liker det!

<3






h som jeg savner russetida! Det har ikke gtt et r jeg savner det allerede, bare selve flelsen av vre russ er fantastisk. Festene, knutene, samholdet, tryvann og alt det andre kan ikke beskrives. Det rare er at de siste dagene var vi alle s slitne at de fleste ville bare at det skulle bli den 18 s fort som mulig. Tro meg den flelsen forsvinner raskt man m bare nytte vrt minutt av det. Personlig er jeg ganske fornyd med russetida mi. Jeg fikk dra p russtreff, festet 13 av 17 dager, mange knuter fikk vi ogs tatt pluss at karakterene og fravret holdt seg godt. Mitt rd til alle framtidig russ er: Ikke vr tamruss, nytt det!!



Hvis du har vrt russ savner du det og er det noe du skulle nske du hadde gjort annerledes?
Er du russ i r, vis ikke nr blir du??








Ble et ganske enkelt antrekk idag siden jeg dro rett fra jobb. Jeg synes uansett at denne gensern fra gina er et av mine beste cup, utrolig behagelig samtidig som det gir det lille ekstra. Ble ikke s lenge i byen som je hadde tenk s skal tilabke p torsdag for kjpe mer men n skal jeg p stamina igjen med isabell.

<3






God morgen! Idag fikk jeg en knall start p dagen som dere ser, 4 kilomter p mla etterfulgt av en god runde med styrke. Jeg prver gjre minimum 3 eller 4 velser vr gang siden styrke ikke akkurat er favoritt delen min av treningen. N er jeg klar for jobb, har heldigvis en ganske grei vakt idag, 10:00 til 16:00. Etter jobb har jeg tenkt meg til byen en tur for handle noen sm ting.

Ha en fin dag!





Idag har jeg faktisk fri, hurra! Har brukt dagen p lese til geografi eksamen, ryddet p rommet og snart skal jeg p trening. Kan jo ikke skrive et innleg uten nevnet all den fine snen vi har ftt! Har aldri sett s her mye sn s tidlig p ret. Personlig elsker jeg dette vret hper dette holder seg til jul, fr aldri skikkelig jule flelse uten sn.

Ha en fin dag!







Love weheartit!

www.weheartit.com/siljemoan






Jeg tror virkelig ikke man setter pris p sndager eller den ene dagen i uka nr du har fri fr du jobber spass mye som jeg gjr n. 6 dager, en delagt dgnrytme og lite svn senre har jeg endelig litt fri. Idag fikk jeg ogs tid til vre litt sosial med de andre. Kristine er jo hjemme denne uka fra folkehyskolen s sliten eller ei en tur til henne skulle jeg. Savner alle som er borte men synes det ekstra koselig nr vi mttes igjen for da har vi s mye og prate om!

Idag har jeg bare slappet av, ikke noe trening eller venner.Alle trenger en dag hvor man bare liger i senga ikke gjr noe annet en slappe av! Idag hadde jeg en snn dag det var utrolig herlig. Imorra er jeg tilbake for fult. Treningen var ganske slapp denne uka iforhold til andre s ifra mandag er det fult kjr igjen!

<3






Drlig blogging de siste dagene! Fler jeg har kommet ut av den gode trenden jeg har hatt de siste ukene med bde blogging og trening p grund av jobben. Heldigvis er uka snart over jeg fr mine vanlige vakter tilbake!

Tirsdag var det kun jobb og trening. Det som var ganske slitsomt med bde tirsdag og onsdag var at jeg hadde vakt fra 4 til 11 og en ny vakt neste dag kl 7 p morgene. S med andre ord var jeg utrolig sliten etter de to vaktene, hadde det ikke vrt for energi drikke hadde jeg nok sovnet som en stein p jobb. Etter jobb hadde vi personalmte og etter det dro vi p Peppes! Kjempe koselig og gjre noe annet en bare jobb. Idag har jeg den vanlige rutinen, st opp, dra p trening og jobb fram til 11. S blir ikke noe mer spennende her fr sndag som sagt.



Hper alle fr en fin dag!





6 : Svmme med delifiner!

Dette fikk jeggjre isommer pverdens vakreste sted, nemlig Hawaii.Delfinen min het Angelina hun m vre den steste skapningen jeg noengang har kommet borti! Det var virkelig en helt utrolig opplevelse. Anbefales p det sterkeste!

Har du en Bucket list? Vis er det svmme med delfiner p lista de?




Jobb, jobb og atter jobb. Jeg har den verste timeplanen noensinne igr fikk jeg ikke trent fordi jeg mtte begynne fr noe som dela hele dagen.. Skal snart p jobb igjen men frst skal jeg trene og imorra har jeg tidlig vakt s da skal jeg faktisk f gjort noe ut av dagen.



Ha en fin dag!









Personlig
Da har jeg gjennomfrt frste uke av treningen min. Jeg skrev i et innleg tidligere at jeg i de neste 16 ukene skal jeg fokusere mye p trening og komme meg i skikkelig form fr jeg reiser til Sydney. Personlig synes jeg at frste uka har gtt utrolig bra! Jeg har gjennomfrt 5 bra kter som er en god start og jeg kjenner det p formen at den blir bedre. Jeg velger ikke presse meg selv for hardt i begynnelsen p grunn av at formen ikke er der enn.

Ml for neste uke
Jeg hadde som gjreml denne uka at nr jeg jogger m jeg jogge 4 kilometer uansett hvor sliten jeg er s denne uka ker det til 5 kilometer. Jeg m ogs jobbe mye bedre med styrke. Personlig har jeg aldri trent s mye styrke s jeg m virkelig skjerpe meg p den! Jeg skal ogs ha som ml jogge 7 kilometer siden jeg klarte 6 denne uka! :)






Da var siste kt fullfrt det var itillegg den beste kta jeg har hatt hele uka! 6 kilometer, s langt har jeg ikke jogget p lenge. Klarte tilogmed jogge 15 min i strek p hyt niv pluss at det ble 20 minutter med styrke s er ganske fornyd. En god mtte avslutte en s solid uke med mye god trening p, gir et godt grunnlag for neste!

Ser ut som en stekt hummer p bildet men det er slike bilder jeg vil ha flere av for da er det ingen tvil om at du har hatt ei bra kt. N skal jeg spise, se Two and a half men og gjre litt matte. Jeg kommer snart med et sammendrag av treningen for Uke 1.

<3






Igr var et eneste stort stress. Min rolige lrdags morgen ble det ikke noe av nr jeg plutselig mtte p jobb i 12 tida. Ikke nok med det s skulle jeg jo i bursdag kl halv 8 og jeg var ferdig 6 pluss at bussen hjem bruker 40 min s jeg hadde ikke god tid! Heldigvis var Charlotte seint ute ogs og siden hun har bil kom vi bare 15 min foreseint. Hvar veldig koselig i bursdagen, er s godt bare sitte ned, spise mat og ha det hyggelig med de andre uten drikke seg full fr 10!

Etter et par timer der dro vi en liten tur ut p byen noe jeg virkelig ikke var i humr til men siden alle dro gadd jeg ikke vre den enste som ble igjen. Kort beskrevet s var forspillet kjempe artig mens byen var elendig. Er alltid det samme gamle nr det itillegg er stappe fult, drlig musikk og null steder sitte blir det fort en drlig kveld p byen. Idag har jeg en del planer og et ml for dagen som jeg skal fortelle om senere!

<3






love weheartit!






Idag har jeg hatt enn en bra kt p stamina. Klarte jogge 4 kilometer under 30 minutter som er ganske bra til det jeg har klart fr. Kondisen blir bedre og formen flger etter. Jobben var utrolig slitsom s det fles ekstra godt komme hjem nr du har gjort deg ferdig med treningen og bare kan da deg en lang god dusj.

N sitte jeg bare her og koser meg med salat og Friends. Har blitt utrolig hekta p salat idet siste, jeg m vise dere den hjemmelagde dressingen jeg bruker som vil gjre en vr salat 100 ganger bedre! Imorra skal jeg p jobb, trene litt ogs skal jeg i bursdag s blir nok en travel dag!

<3




Idag klarte jeg faktisk st opp av meg selv Kl 7, flink! S n har jeg spist meg en god frokost , ftt med meg den nyeste episoden av Grey's og vet litt til geografi! Er s deilig nr jeg vkner tidlig for da har jeg tid til slappe av samtidig som jeg kan planlege dagen! N er jeg snart p vei ut av dra. Skal p jobb Kl 4 s fr det m jeg en tur til byen og p Stamina for dagens trening!




<3




Jeg har egentlig aldri sett s veldig mye p noen av disse showene men nr jeg fikk vite at Britney skulle vre med s mtte jeg bare f med meg frste episode! For noen talenter sier jeg bare og med det beste dommerpanelet noensinne tror jeg dette blir en utrolig bra sesong!

Jeg som trodde Britney ikke kunne bli bedre, It's Britney Bitch!


Denne dama fr meg bare til smile! For en personlighet, humor og nr man slenger med at hun synger som en gud kan man jo ikke la vre og elsket Panda!



Denne jenta er bare 13 r!! For et talent sier jeg bare



Han har bare noe helt unikt og spesielt ved seg selv! Stemmen, personligheta og nr man ser p klesstilen tror jeg vi ser p en framtidig stjerne!

Likte du noen av disse eller har du noen andre favoritter?
Ser du p Xfactor? Vis ikke begynn se n!!




Idag vknet jeg kl 11 noe som var helt fantastik siden jeg vanligvis m st opp mye tidligere pgrund av jobben. Fikk slappet gtt av, ryddet rommet og ftt med meg den nye episoden av X-factor US p nettet. N skal jeg p Stamina for trene liag med isabell! Fler meg skikkelig klar for en god treningsrunde siden jeg ikke hadde en igr.



<3






Idag har jeg jobbet fra 8 til 4 Iforhold til igr var jeg ikke like opplagt! De 3 frste timene var s lang at jeg faktisk sovna i kassa nr en kunde kom, flaut. Tok en pause fra treningen idag siden jeg er ganske stl fra de ktene jeg har hatt tidligere. Er faktisk veldig viktig for kroppen at den fr en liten pause fra trening for f bedre resultat i lengden!



Etter jobb dro jeg ut spiste ilag med Thomas, Isabell, Stine og Susann. Vi dro p Orion hvor ingen av oss klarte og spise opp maten sin, snakk om store porsjoner vi fr der. Hvar ivertfall godt komme seg ut litt og ha p seg noe annent en bare jobb og trenings klr. Imorra har jeg fri s da plannleger jeg ta meg en skikkelig bra treningsrunde p Stamina samt kjpe noen nye klr!

<3




Nr man trener kan man fort miste inspirasjon eller bare ha en dag hvor senga er det eneste allternative. For meg er det ingenting som inspirer meg mer til f meg skoa lpe nr jeg ser pdissebildene ! Quotes er ogs noe som gir meg det ekstra lille lftet p en tung dag. Jeg kan bla igjennom weheartit og bare f den inspirasjonen! Hper noen av disse bildene kan gjre det samme for noen av dere !





<3




Idag sto jeg faktisk opp kl 5 helt av meg selv. Sykt deilig for da slapp jeg stresse s mye siden jeg sku p jobb kl 7, var ogs ganske dIgg vre helt utkvilt til jobben istedenfor og vre i koma som jeg vanligvis er p disse vaktene. Etter 8 timers jobb klarte jeg komme meg p trening, noe som jeg virkelig mtte overbevise meg selv om at dette m gjres fr jeg skal hjem! Som vanlig angret jeg ikke idet hele tatt p og ha brukt 1 ekstra time p trening, hadde itilegg e utrolig bra kt idag. Hele 5 kilometer hvor jeg nesten sprang hele med kun 2 korte pauser mellom vr pluss styrke!

Kondis:
2 minutter oppvarming
36 minutter jogging ( kun to kortet pauser! )

Styrke
Lr: 3x15 p maskin
Armer: 3x15 med vekter
Mage: 3x20 sit ups
Planke: 3x1 minutt med 30 sek pause mellom vr



Kjenner virkelig at jeg fr mer og mer motivasjon ettersom formen bli bedre og jeg har hatt s bra kter idet siste. Noe av grunen til det er fordi at jeg har satt meg et fast ml med vr trening, er jeg i slaget jogger jeg lenger og vis jeg ikke har dagen har jeg fremdeles pushet meg selv ftt en bra kt ut av det! N skal dusje, f i meg litt mat ogs skal jeg til ei vennine. ha en fin kveld!




Idag klarte jeg faktisk f den slappe kroppen min opp av senga kl 10, stolt! Etter en kjap frokost dro jeg p Stamina fr mtte Johanne. Vi hadde en ganske bra kondiskt men etter den kten vi tok igr var vi enn s stiv og stl at det ikke ble s mye styrke. Fr ta det igjen imorra.

Kondis
- Oppvarming: 2 min ( 5.5 i hastighet )
- Lang Joggetur: 35 min ( 9.00 i hastighet )

Styrke
- Planke: 3x1 min med 30 sek pause mellom vr
- Sit ups: 3x30



N sitter jeg koser meg med salat, kan vise dere senere hvordan jeg lager verdens beste dressing som fr denne salaten til bli himmelsk! Resten av dagen skal jeg bare slappe av, nytte at jeg ikke skal p jobb for en gang skyld og lese litt til eksamen i geografi og matte!





Silje T.Moan
Hei, jeg er ei 19 r gammel jente som kommer fra Bod by langt opp i det kalde nord. Jeg er en veldig glad og engasjert person som virkelig elsker reise. Jeg har allerede p mine 19 r bod i bde USA og Australia som utvekslingstudent enda vil jeg reise mer. Jeg blogger om hverdagen, trening, mote og tanker! Har du noen sprsml er det bare spre ;)

K A T E G O R I E R
Antrekk
Australia
Blogg
Trening
USA, 2010 -2011


A R K I V
Mai 2013
April 2013
Mars 2013
Februar 2013
Januar 2013
Desember 2012
November 2012
Oktober 2012
September 2012
August 2012
Januar 2012
Desember 2011
Oktober 2011
September 2011
Juni 2011
Mai 2011
April 2011
Mars 2011
Februar 2011
Januar 2011
Desember 2010
November 2010
Oktober 2010
September 2010
August 2010
Juli 2010
Juni 2010
Mai 2010
April 2010
Mars 2010
Januar 2010
Desember 2009
September 2009
August 2009
Juli 2009
Juni 2009
Mai 2009
April 2009
hits